Dette hold sætter fokus på din mave og lænd

Det er sat sådan sammen at du oplagt kan tage Skovfit for alle søndag kl 11.00 pg efter en fællesskovdrik kl. 12:00 – 12:15 tager du direkte videre til sixpack træning.

Vi laver 45 minutters intensiv træning – du mærker selv efter hvor hårdt du vil træne.

Du er naturligvis velkommen til at tage direkte til sixpack – og starte med en sund naturbooster drik med os andre kl 12:00

Holdet bygger på bogen SIXPACK i skoven – og vi bliver omkring statonen – enten på vandsiden eller i skovkanten

Du kan deltage ved at være basemedlem og træne 1 gang pr uge eller du kan vælge VIP medlemsskab og træne på alle hold. Se mere ved at trykke på BLIV MEDLEM KASSEN