5 hurtige sixpackøvelser til dig.

I videoen her får du mine bedste sixpackøvelser. Jeg håber, du kan bruge dem som inspiration til din naturlige træning. Tag telefonen med ud i naturen og prøv dem af.

Er du interesseret i flere sixpackøvelser i naturen + nogle til at styrke din lænd og bagdel (det er vigtigt at du træner begge sider af kroppen), så kan du lige nu købe den fulde pakke med 20 maveøvelser og 5 øvelser til lænd og bagdel. Læs mere om sixpack-pakken her