HOLDOVERSIGT

Tryk på linket på billedet for mere info (Farvernes styrke viser holdets styrke fra blød til hård.  

Søndagskovfit for alle kl. 11.00 – 12.15 hensyn til alle

Søndag kl. 12.15 – 13.00 Boost din forbrænding (mave, mås og kredsløbstræning) Holdet starter januar 2022 NYT HOLD

Mandag kl. 11.00 – 12.15 Skovfulness Stress ned med urter og udstræk (fra 19/4)

 

Mandag 17.30 – 18.45 Turbo/styrke puls/styrke
Tirsdag kl. 10.00 Skovfit uden løb

 
Onsdag kl. 10.00 – 11.15 Skovfit for alle (løb i små interval)

 
Onsdag kl. 11.15 – 12.15 Blød Skovfit (Ingen løb)
 

 
Onsdag kl. 17.30 – 18.45 Skovfit for alle (Løb i små interval)

 
Fredag kl. 10.00 – 11.15 Skovfit for alle (løb i små interval)

SE MEDLEMSKAB

Fødselsdagstilbud – Prøv Skovfit i en måned for kun 8 kr. –  tilmeld dig her

Gælder kun i marts

Har du spørgsmål KONTAKT OS

 PERSONLIG TRÆNING

FIRMATRÆNING

GRØN EVENT