Tryk på linket på billedet for mere info (Farvernes styrke viser holdets styrke fra blød til hård. – – – –
Søndagskovfit for alle kl. 11.00 – 12.15 hensyn til alle
Mandag kl. 11.00 – 12.15 Skovfulness Stress ned med urter og udstræk
Mandag 17.30 – 18.45 Turbo/styrke puls/styrke
Tirsdag kl. 10.00 Skovfit uden løb
Onsdag kl. 10.00 – 11.15 Skovfit for alle (løb i små interval)
Onsdag kl. 11.15 – 12.15 Blød Skovfit (Ingen løb)
Onsdag kl. 17.30 – 18.45 RYGTRÆNING
Fredag kl. 10.00 – 11.15 Skovfit for alle (løb i små interval)
Har du spørgsmål KONTAKT OS
