KULNATURHUSETS SKOVFIT
Skovfit.dk er første vogn der kom på Kulnaturtoget tilbage i 2014. Efterfølgende er adskillelige vogne fulgt efter det grønne lokomotiv. Alle hold starter fra Kulnaturhuset på Skodsborg st. vandsiden
Jeanett Debb er konceptudvikler af Skovfit.dk og daglig leder/træner i foreningen.
Hun er forfatter af en række bøger inden for grøn træning og vilde urter.
Jeanett er også musiker og det er derfor helt naturligt for hende, at bringe kulturen ind i naturen.!
Kulnatur…
ALLE KAN GÅ TIL SKOVFIT – ÅRET RUNDT
Skovfit bruger det vi finder i naturen som “træningsudstyr”
Holdene spænder fra rolig mentaltræning, til meget blød skovfit, til hård turbotræning med fokus på styrke og puls.
Fit into (skovFIT) Tilpas dig naturen!
Skovfit.dk´s DET GRØNNE HJUL
Vi befinder os hele livet et sted i hjulet. Nogle gange i forhold til hvor i livet vi er og andre gange i forhold til hvor i ugen…
Foreningen er en del af et grønt fællesskab med fællesspisning over bål, foredrag, små akustiske koncerter i skoven m.m.
Nogle går til skovfit, nogle går til vores grønne events, andre gør begge dele…
DET GØR NATUREN FOR DIG:
sænker dit stressniveau – styrker dit immunforsvar – sænker dit blodtryk – giver naturlig lykkefølelse – optimerer din hukommelse-, forøger din livskvalitet…
Alt dette får du foræret til din træning!