Grønne kurser

 

Lær hvordan du træner hele din krop med naturen som træningscenter

Læs mere om kurset her: 
Kursus 5 moduler – TRÆN MED NATUREN

 

Sixpack-kursus 

Få sixpack med træning i naturen. 20 gode maveøvelser og 5 øvelser for lænd og bagdel.

Læs mere om  Sixpack-kursus  

 

 

Greenroom – bibliotek med online træningsvideoer

Få adgang til mere end 25 videoer med inspiration til træning i naturen. Her får du guides til hvilke materialer, du kan bruge som træningsmakker, og hvilke øvelser du kan lave.  Pris: 149 kr. 

Køb adgang her

 

NY BOG TRÆN MED NATUREN af Jeanett Debb se mere her

Forside til bogen “Træn med naturen” af Jeanett Debb

 

Så er der bøger i bogbutikkerne

 

BOOK FOREDRAG med forfatteren af TRÆN MED NATUREN  Jeanett Debb